Naturalne olejki eteryczne
Ciało

Pięknie pachnący dom – naturalne olejki eteryczne

Pamiętacie zapachy dzieciństwa? Mój ulubiony to zapach pieczonego ciasta, które piekła moja mama. To był taki zapach, który od razu sprawiał że czułam się hmm…tak jakoś lepiej☺ i do dziś kojarzy mi się z takim ciepłem rodzinnym, domem☺ Jak cudownie może na nas działać pięknie pachnący dom☺ Zawsze chciałam by u mnie w domu pięknie pachniało…ważne jednak dla mnie było również to by piękne pachnące związki, które wdycham były zdrowe dla mnie i moich bliskich.

Chemiczne odświeżacze powietrza

Z kolei odświeżacze powietrza, te powszechnie dostępne w wielu drogeriach w formie aerozoli, świec zapachowych, patyczków zapachowych, czy odświeżaczy elektrycznych, w zdecydowanej większości są chemiczne. Uwalniają one flatany, formaldehyd, dichlorobenzen i inne podobne związki, które nam szkodzą. Wdychając takie związki kumulują się one w naszym organizmie i mogą prowadzić do szeregu chorób, jak nowotwory płuc, choroby przewlekłe układu oddechowego, stanów zapalnych skóry, czy błon śluzowych. Dlatego nie chciałam u siebie w domu używać takich odświeżaczy.

Naturalne odświeżacze powietrza

Teraz dość powszechne wśród osób dbających oto by ich dom wypełniały naturalne, zdrowe zapachy stały się naturalne świece. Świece takie, pięknie pachną, a do tego nie są dla nas już niezdrowe. Dzisiaj jednak chce Wam opowiedzieć o naturalnych olejkach eterycznych😊 Kiedy tylko je odkryłam, od razu je pokochałam😊

Naturalne olejki eteryczne

Naturalne olejki eteryczne to wyciągi roślinne, które działają na nas dobroczynnie. Relaksują, pozytywnie wpływają na nasze samopoczucie, skórę, potrafią podnosić naszą odporność. Olejki pozyskiwane są z drzew, krzewów, korzeni, owoców, czy kwiatów z różnych roślin. Tak jak każda z roślin ma inne właściwości, podobnie i olejki z nich pozyskane. Poniżej wypisałam dla Was kilka moich ulubionych:

Olejek lawendowy

Łagodzi bóle głowy, bezsenność, zdenerwowanie. Wykazuje działanie uspokajające, ale również przeciwzapalne i immunologiczne podnosząc odporność naszego organizmu. Lawenda ma również właściwości odstraszające owady, co szczególnie latem może być przydatne😊

Olejek pomarańczowy

Łagodzi lęki, stany depresyjne i bezsenność. Poprawia nastrój.

Olejek ylang ylang

Pomaga na zdenerwowanie, bezsenność. Działa relaksująco…to mój faworyt na wieczór😊

Olejek cynamonowy

Działa wspomagająco podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Łagodzi bóle reumatyczne i bóle mięśni.

Olejek goździkowy

Podnosi odporność organizmu. Łagodzi bóle wszelkiego rodzaju.

Olejek z drzewa herbacianego

Wykazuje właściwości bakteriobójcze i przeciwwirusowe. Podnosi odporność organizmu. Cechy te sprawiają, że jest wskazany przy łagodzeniu grypy czy przeziębień.

Olejek cytrynowy

Działa stymulująco, dodaje nam energii i jakby „ożywia”. Dodatkowo łagodzi przeziębienie i katar.

To oczywiście tylko wybrane olejki, jest ich naprawę wiele. Chcąc je kupić przykładowo przez internet w ofercie sklepów znajdziemy ich szeroki wybór, a przy każdym olejku będzie opis jego dobroczynnego działania. Rada: zawsze zwracajcie uwagę, czy olejek jest w 100% naturalny. Olej naturalny będzie nam pomagał, natomiast ten chemiczny jedynie szkodził.

Olejki oczywiście można łączyć, jednak nie polecam mieszania zbyt wielu ze sobą. Olejek ylang ylang najbardziej lubię kiedy występuje sam. Lawendę zazwyczaj łącze z cytryną. Natomiast zdarza mi się również kupić gotowe mieszanki olejków. W okresie zimowym, przed świętami stosuję gotową mieszkankę będącą połączeniem olejku cynamonowego, goździkowego i pomarańczowego. Na okres przeziębień również znajdziecie u mnie kupioną już gotową mieszankę olejków – oleju cytrynowego, z drzewa herbacianego, a także z tymianku i hyzopu, które również dobroczynnie wpływają na naszą odporność.

Co zatem zrobić z takim naturalnym olejkiem by pięknie, a przy tym zdrowo nam pachniało w domu? Odpowiedzią jest kominek zapachowy😊

Kominek zpachowy

Kominek zapachowy

Kominek zapachowy to naczynie ceramiczne, do którego do środka wkładamy mały podgrzewacz. W górnej części znajduje się jakby miseczka, do której nalewamy wodę i dodajemy kilka kropel olejku eterycznego, bądź mieszanki takich olejków. Odpowiednia ilość to około 10 kropel, zarówno kiedy mówimy o pojedynczym olejku, jak i kiedy olejki mieszamy. Wtedy również suma kropel powinna wynieść około 10.  Polecam kupić kominek większy, z głębszą miseczką na wodę. Kwestia ta jest o tyle istotna, że nie chcemy by odparowała cała woda w miseczce kiedy jeszcze podgrzewacz się pali… Także przy wyborze kominka zwróćcie na to uwagę. Ja dodatkowo wybrałam kominek ażurowy…wtedy kiedy zapalam go wieczorem daje przy okazji piękny efekt (mój kominek widzicie na zdjęciach😊)

Kochani polecam wypróbować😊 Kiedy pierwszy raz odkryłam naturalne olejki eteryczne uwalniające swoje zapachy z kominka zapachowego…wiedziałam, że to jest to😊

Trzymajcie się ciepło i zdrowo tej jesieni!

Zachęcam do kontaktu i do obserwowania mnie na Instagramie 😊

Marysia ♥

 

Literatura